Dicen que una buena idea siempre surge por casualidad. 2014 ha empezado
bien para mí. Una de mis mejores amigas, María González, acudió a una
nutricionista para aprender a comer mejor (un propósito muy típico al comienzo del
año).
La primera pauta que le puso es que debería cambiar sus cenas y comer más sano (verduras, pescado, etc) y por supuesto, aprender a cocinar.
La primera pauta que le puso es que debería cambiar sus cenas y comer más sano (verduras, pescado, etc) y por supuesto, aprender a cocinar.
Así que me pidió ayuda. Rápidamente nos pusimos a la tarea.
Después de comer una rica ensalada murciana y un filete de pollo a la
plancha al limón, hicimos nuestro plan de trabajo. El objetivo de María era
aprender a cocinar:
- puré de verduras
- crema de puerros
- alubias
- caldo de verduras
- ensalada de pimientos
- setas
- champiñón
- ensalada
- tarta de manzana
- compota
Después cocinamos primero los platos más laboriosos: puré de verduras,
crema y alubias.
En segundo lugar, las setas, las ensaladas y los postres. María quedó muy
contenta: había tomado nota de todo y tenía el congelador y la nevera llenos de
comida sana para toda una semana.
Teniendo en cuenta el éxito de esta primera
experiencia, se nos ocurrió la idea de ofrecer este servicio a quien le pudiera
interesar. ¡Esperemos que sea todo un éxito!

Tiene muy buena pinta,la verdad :)
ResponderEliminarTe paso un enlace que te podria venir bien,ya que te gusta la cocina:
http://cocinarte-nieves.blogspot.com.es/
Es mi tia que también tiene platos muy chulos,espero que te guste.
Muchas gracias RUTHY, me encanta el blog de tu tía. Saludos!
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